হালধি ভাৰতীয় ঘৰৰ প্ৰতিটো পাকঘৰত আছে আৰু ইয়াৰ অবিহনে খাদ্য অসম্পূৰ্ণ যেন লাগিছে। পাচলিৰ পৰা দাইল বা যিকোনো খাদ্যলৈকে হালধি যোগ দিয়া হয়। ( Assamese Health Tips )
আয়ুৰ্বেদত হালধিক যথেষ্ট গুৰুত্ব দিয়া হৈছে। ইয়াৰ প্ৰতিৰোধী আৰু এণ্টিচেপ্টিক গুণাগুণ আছে যি আমাৰ শৰীৰক বিভিন্ন সংক্ৰমণৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰে। কিন্তু যদি হালধিত নেমু যোগ দিয়া হয়, ইয়াৰ বহুতো ডাঙৰ লাভালাভ আছে।
নেমুৰ আৰু হালধিৰ লাভালাভ
১) গাঁঠি বিষ
যদি আপুনি গাঁঠিৰ বিষত ভুগি আছে তেন্তে হালধি আৰু নেমু খোৱা আৰম্ভ কৰক। ইয়াৰ গ্ৰহণে গাঁঠিৰ বিষৰ পৰা সকাহ দিয়ে।
২) যকৃত( Liver )ৰ বাবে হালধি আৰু নেমু
আমাৰ শৰীৰত উৎপন্ন হোৱা বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰ আমাৰ যকৃতৰ বাবে যথেষ্ট হানিকাৰক হব পাৰে । এই ক্ষেত্ৰত, যদি হালধি-নেমু খোৱা হয় তেতিয়া এই বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰৰ প্ৰভাৱৰ পৰা ৰক্ষা পৰে। হালধি আৰু নেমু যকৃত সম্পৰ্কীয় সমস্যা নিৰাময়ত অতি কাৰ্যকৰী আৰু যদি ইয়াত মৌ যোগ দিয়া হয় তেতিয়া ইয়াৰ গুণাগুণ অধিক বৃদ্ধি হয় । ( Assamese Health Tips )
৩) মেদবহুলতা প্ৰতিৰোধ
আজিৰ সময়ত, প্ৰায় সকলোৱে মেদবহুলতাত ভুগি আছে আৰু ইয়াৰ প্ৰতিকাৰ আপোনাৰ পাকঘৰত আছে আৰু সেয়া হৈছে হালধি আৰু নেমু। যদি ইয়াত মৌ যোগ দিয়া হয়, প্ৰভাৱ সোনকালেই দৃশ্যমান হ'ব। যদি আপুনি সেই তিনিওটা দৈনিক সেৱন কৰে, মেদবহুলতা হ্ৰাস কৰাত যথেষ্ট সকাহ আছে।
৪) হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যাৰ বাবে
স্নায়ুত হোৱা অৱৰোধক প্ৰতিৰোধ কৰাত নেমু আৰু হালধীক সকলোতকৈ লাভজনক বুলি গণ্য কৰা হয় । নেমু আৰু হালধী ব্যৱহাৰ কৰিলে হৃদয় সম্বন্ধীয় সমস্যাসমূহক প্ৰতিহত কৰিব পাৰে। ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি কৰে।
৫) কেন্সাৰ
হালধি সেৱনে কেন্সাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে। ইয়াত কেন্সাৰ ৰোধী প্ৰভাৱ আছে যি কেন্সাৰ ৰোগৰ কোষবোৰ নাইকিয়া কৰে। হালধিয়ে স্তনৰ কেন্সাৰ ৰোগ, মলাশয়ৰ কেন্সাৰ ৰোগ আৰু পাকস্থলীৰ কেন্সাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত আশ্চৰ্য্যজনক লাভালাভ প্ৰদান কৰে।
এনেধৰনৰ আৰু বহু নজনা কথা জানিবলৈ এই লিংকত ক্লিক কৰক - https://www.নজনা তথ্য.in
বিঃদ্ৰঃ উক্ত লেখা ইন্টাৰনেটৰ পৰা সংগ্ৰহ কৰা তথ্যৰ ওপৰত আধাৰিত। ( Assamese Health Tips )
No comments:
Post a Comment